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熱賣好物養生必喝的健康茶飲非逛不可

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內容簡介: 博客來網路書局博客來書店 茶源于自然，入口清香芳醇，可以堅持長期飲用，很符合現代人的養生習慣。傳統名茶養生護佑健康，中草藥茶祛病保健強身，芳香花草怡情舒緩精神，因此茶可作為“養生之源”、“療病之藥”和“時尚之品”。

本書介紹了200多道保健養生茶飲，以中國傳統的七大類養生名茶、祛病強身的中藥茶和當下流行的花草茶為主要茶方，讓您依據自身的情況，按一年四季、不同體質、日常保健的需要和所患疾病對癥喝出健康來。

此外，還向您深入講解了茶飲的健康元素和作用原理，特別推薦了30多種泡茶材料的養生功效、沖泡方法和品飲文化等，最後還獻上專家向您傳授識茶善飲的秘訣。

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• 作者： 熊志惠
• 出版社：上海科學普及出版社
• 出版日期：2011/01/01
• 語言：簡體中文

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