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血拼有理孕動-瘦：超級名模林嘉綺 孕期保養產後瘦身計畫（附影片QR Code、30分鐘示範DVD）【簽名版】當紅

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內容簡介:

孕育新生命、媽媽更美麗！

懷孕，是多數女人會經歷的人生過程。
但是在卸貨後、幸福迎接新生命的同時，媽媽們回頭看自己的煩惱通常都是……
肚子鬆弛！！
手臂肥胖！！
屁股扁垂！！
胸部外擴！！

別難過了！
因為即使是大眾眼中擁有先天優異條件的名模，
在開心成為人母後，也會為這些事煩惱。
但因為自身工作關係，所以要更認真的讓自己變好。

超級名模林嘉綺兩次懷孕過程親身體驗、首次公開示範
從孕期到產後的全套瘦身美形計畫
博客來教你用健康飲食、核心＋小肌肉運動，找回更有信心的自己！

書中兩大概念：

〈效果超棒的核心＋小肌肉運動〉
＊10組孕期運動＊9組孕期加強版訓練＊10組產後運動
不僅要大範圍運動，支持體態的小肌肉也要鍛鍊，再多停留10秒效果更好！
孕期：著重下半身肌肉訓練，幫助產程更順利
產後：全身核心肌群運動，完整的體態雕塑

〈吃身體需要的健康飲食〉
＊高蛋白質＊高纖維質＊低碳水化合物
吃對身體好的食物，每天規範自己，周末偶爾的小放縱也可以！

本書特色博客來網路書局
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1.超級名模林嘉綺兩次生產的孕期產後瘦身計畫初公開。
2.專業健身教練為媽媽精心規劃的完整計畫，動得安全、吃得建康。
3.針對孕期運動特別設計加強版，讓準媽媽視個人需求隨時調整。
博客來網路書店4.專業教練設計動作、婦產科醫師全書審訂，帶領準媽媽及產後媽媽維持每個時刻的健康。
5.內含QR Code、DVD，跟著嘉綺一起做，團練力量大。

健康推薦

唐可珊、唐志中／小咪、陳思璇、陽帆／茱莉姐、溫昇豪、蔡淑臻
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  作者： 林嘉綺, Michael(黃麟書)    新功能介紹
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2016/09/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

凌泰科技:公告本公司董事會決議105年股東常會召開事宜

鉅亨網新聞中心

第二條第17款

1.董事會決議日期:105/03/182.股東會召開日期:105/06/073.股東會召開地點:台北市政府產業發展局科技產業服務中心會議A廳地址:臺北市內湖區洲子街12號2樓4.召集事由:壹、討論事項(一)修訂本公司「章程」案。貳、報告事項(一)一○四年度營業報告。(二)監察人審查一○四年度決算表冊報告。參、承認事項(一)一○四年度營業報告書及財務報表案。(二)一○四年度虧損撥補案。肆、臨時動議5.停止過戶起始日期:105/04/096.停止過戶截止日期:105/06/077.其他應敘明事項:(1)股東常會於上午九點整召開。(2)因應一○五年度股東會之召開，茲訂定本公司股票停止過戶及員工認股權憑證停止行使認股權利期間，自105年4月9日起至105年6月7日止。(3)依公司法第172條之1規定，持有已發行股份總數百分之一以上股份之股東，得以書面向本公司提出股東常會議案，但以一項並以三百字為限。本公司擬訂於民國105年3月31日起至民國105年4月11日止受理股東就本次股東常會之提案，凡有意提案請於民國105年4月11日17時前寄（送）達並敘明聯絡人及聯絡方式，以利董事會審查及回覆審查結果並於信封封面上加註『股東會提案函件』字樣，並以掛號函件寄送。受理處所：凌泰科技股份有限公司(地址：114台北市內湖區瑞光路258巷2號7樓之2)(4)本公司將於股東會召集通知日期前，將股東提案處理結果通知提案股東，並將符合規定之議案明列於開會通知，對於未列入議案之股東提案，將於股東常會說明未列入理由。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/凌泰科技-公告本公司董事會決議105年股東常會召開事宜-114023554.html

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