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內容簡介: 體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式，是指人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態等方面綜合的、相對博客來博客來書店穩定的固有特質。良好的體質是人體生命活動、工作和學習的基礎。因此，加強人體體質建設，順博客來網路書店應體質養生，對人們來說有着十分重要的作用和意義。
劉靜賢教授在從醫30多年的時間里，積累了大量的臨床經驗，她在繁忙的工作之余，四處講學，向人們教授各種養生保健知識，並且不忘筆耕，著書立說。這本《辨清體質好養生》即為劉教授的傾心之作。書中深入淺出地解釋了《黃帝內經》中的體質養生智慧，以及生活中各種體質調養的方法等，只要合理運用，就可使人們保持健康。長久下來，延年益壽將不再是夢想。這是一本針對體質養生的全方位養生寶典，值得大家學習使用。
劉靜賢，女，滿族，生於1952年，著名中醫保健專家、高級營養師，京城四大名醫施今墨的第三代傳人，師從著名中醫專家索延昌先生，從事中醫臨床及中醫教學三十余載，現任北京市中醫疑難病研究會科教博客來網路書局部副主任、北京市中醫藥進修學院客座教授，擅長中醫脾胃病的調治與小兒脾胃不和的治療，對中醫養生、藥膳、飲食保健及滋補品的合理應用等有深入的研究，現為北京同仁堂集團聘請的外派馬來西亞中醫專家。
- 作者： 劉靜賢
- 出版社：化學工業出版社
- 出版日期：2009/09/01
- 語言：簡體中文
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