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內容簡介: 博客來網路書店 中國養生食療第一書
家庭必備省錢省心的食療保健百科全書
博客來
隨著經濟的發展，人們的生活水平日益提高，食療養生已成為居家生活的熱點話題之一，人們越來越意識到“藥補不如食補”，真正的健康是吃出來的。常言道“病從口入”，吃什麼樣的食物必定會形成什麼樣的體質，很多疾病也都是由于飲食不當而引起。

本書以明代宮廷御醫盧和所著的《食物本草》為底本，收錄了300余種生活中最常見的食物，可謂包羅萬象、面面俱到，並結合現代人的科學驗證和飲食習慣，取其精華，去其糟粕，將其改編成一本現代版食療百科全書。此外還配以古色的書畫、精美逼真的手繪圖，將各種食物清晰、直觀地展現給讀者，更具實用性和鑒賞性。本書將是您居家生活的必備手冊、個人貼身的健康顧問，更是兼顧美味與養生的健康食療寶典。

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• 作者： 唐頤
• 出版社：陝西師範大學出版社
• 出版日期：2011/01/01
• 語言：簡體中文

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