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內容簡介: 在世界的邊緣,極光博客來網路書局飛舞的國度,那是個教育工作者遺棄的不毛之地,一位高中老師與他的愛斯基摩學生,卻一同展開了不思議的教育旅程。

原來,沒有不可教的孩子!即使是在冰天雪地,愛能讓夢想博客來結實纍纍!

在世界的最角落,最鼓舞人心的真實故事──老師和學生共同體驗學習的可貴、感動與奇蹟!

愛斯基摩人不用鐘或日曆測度時間。他們認為生活的標記是運氣、愛、鯨魚的成群移動,以及天候的變化。

為了還債,喬治攜家帶眷,前往阿拉斯加最偏遠的學校教書。當地長年風雪肆虐,資源貧乏,學生的言行舉止尤其令人頭疼。這是老師還沒收到下一份教職聘書,就想辭職的學校。然而,喬治推動愛的教育,帶領學生贏得全美學業競賽冠軍,成為美國教育史上傳頌不歇的佳話。

作者簡介

喬治.谷斯瑞奇(George Guthridge)

美國倍受尊崇的教育家,也是獲獎無數的作家。喬治教授因為教學卓越,五度受到全國性的表揚。他擁有英文學士學位、小說寫作碩士學位、修辭學博士學位,和成人英語教學的證照。

喬治教授曾經在高中教了九年的書(其中六年是在甘貝爾任職),在大學教書的經歷則超過三十六個年頭。他還曾經是科學雜誌的總編輯,出版過五本小說,六十篇以上的短篇小說和故事,並以科幻小說和傳奇小說,三度進入全國性的決選。一九九七年,喬治和珍尼特.柏林納(Janet Berliner)因為共同創作年度最佳恐怖小說,而榮獲布拉姆史托克獎(the Bram Stoker Award),這是該領域的「奧斯卡獎」。此外,他所出版的教學用書,讓其他的老師受益良多。

喬治教授目前在阿拉斯加費爾班克大學布里斯托灣校(University of Alaska Fairbanks, Bristol Bay Campus)從事英文教學與教育工作。本書的版稅,他全數捐出,要為喜瑪拉雅山區的貧童建立一所學校。

譯者簡介

林樣博客來網路書店博客來書店新竹客家人,學的是新聞,早年從事新聞工作,之後進入出版界,有多年翻譯和編輯經驗,目前擔任出版諮詢、編輯和翻譯工作,享受閱讀和退而不休的生活。

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個人公關 (全新修訂版 )

  • 原文作者:George Guthridge
  • 譯者:林樣
  • 出版社:新苗    新功能介紹
  • 出版日期:2012/03/12
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

冷冬防感冒!喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】大陸冷氣團和寒流接連報到,全台各地氣溫驟降,民眾的保暖工作稍微沒做好,容易受寒感冒,此時不妨利用冬季盛產的蔬菜,煮一鍋香噴噴又營養的芥菜蛤蠣雞湯,喝下肚不但能讓身體快速暖和起來,芥菜所含的營養成分,也能幫助身體預防感冒和癌症!

芥菜富含胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、多酚等營養素,有助預防感冒。

台北市聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,芥菜又稱「長年菜」、「刈菜」,帶有十字花科植物的特殊香氣,富含膳食纖維,可以促進腸胃蠕動、消除便祕,減少大腸癌的發生率,被視為「防癌蔬菜」。

芥菜還含豐富的胡蘿蔔素,有明目作用;維生素A和B群可以參與身體的代謝,促進血液循環,協調神經和肌肉運作,且具有增強免疫力、促進膽固醇下降的作用;維生素C、D、鐵質、鈣質與菸鹼酸等,則有助於防治感冒,促進新陳代謝。芥菜也含有多種抗氧化物質和多酚成分,可強化心臟血管健康,預防老化。

長年菜的營養價值高,但是許多人卻被它的苦澀味「打敗」!洪若樸營養師表示,芥菜是帶有苦味、性質偏寒的蔬菜,卻有久煮不黃的特性,只要經一段時間的燉煮,就能去除大部分苦味;另在燉煮時,加入雞、鴨或鵝一起烹煮,肉類所釋放的油脂可去除芥菜的澀味,勾引出芥菜特有的甘甜美味。

芥菜醃製後成為酸菜,是許多人煮湯、配麵喜愛使用的食材。

寒冷的冬日裡,喝碗加入芥菜燉煮的雞湯,讓人從頭暖到腳,不怕冬日病來找碴!

【營養師上菜/芥菜蛤蠣雞湯】

食材:芥菜500公克、雞腿500公克、薑片10公克、蛤蜊200公克;紹興酒 1大匙、鹽少許。

作法:

1.雞腿切塊汆燙去血水後洗淨備用。芥菜洗淨汆燙去苦味,備用。

2取鍋放入雞腿塊和薑片,加水,煮滾後改以小火燜煮,再加入蛤蜊、芥菜,大火煮至蛤蜊開口,以鹽酒調味即可。

【小常識】:

芥菜的種類繁多,前述俗稱「長年菜」者為大芥菜,體積和葉片都很大,除了新鮮烹煮之外,也可以經過醃製,「變身」為酸菜、福菜及梅干菜。其他芥菜品種還包括:雪裡紅、根芥菜(大頭菜)、菜心等,各有不同的美味和烹調技巧。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冷冬防感冒-喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌-023210010.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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